Coaching basket individuel · Brabant wallon & BruxellesFais de ton tir
ta meilleure arme.
Le volume paie quand le geste est juste. Sinon, tu répètes une mauvaise habitude. Ici, je regarde chaque tir et je corrige en direct.
Quatre fois plus de tirs par séance.
tirs par séance · 1 point = 10 tirs
Gratuit · 30 minutes sur le terrain · sans engagement
Comment on ancre ton tir
Séance 1 : j'observe ton tir sous tous les angles. Plan personnalisé.
Tu repars avec des consignes précises.
Le bon geste, drill après drill.
Jusqu'à ce qu'il devienne le tien.
400 tirs.
Un coach.
Chaque tir.
Le volume, c'est la base. Le reste, c'est le regard du coach. Je suis sur le terrain avec toi pendant les 60 minutes. Je regarde chaque tir. Je corrige en direct. On recommence jusqu'à ce que le bon geste devienne automatique.
Tom BlightCoach Tom
Spécialiste de la mécanique de tir. 8 ans de D3 m'ont appris que le talent ne suffit pas. Un shooteur d'élite se construit par la répétition.
Un tir qui ne tient pas en match, je connais cette frustration. Alors j'ai construit le Lab sur une idée simple : du volume, en travaillant les fondamentaux.
Ici, je travaille l'angle, le timing et les appuis jusqu'à ce que ton geste devienne un automatisme.
Je coache un joueur à la fois, de U12 à seniors, de provincial à national.
Des gestes corrigés, chiffres à l'appui.
Je voulais apprendre les bases pour rejoindre une équipe. Après quelques séances, ma mécanique est posée. Ma réussite globale a presque doublé.
Appuis, équilibre, release time : tout a été corrigé. Même mon coach l'a remarqué : je suis passé de 10 min de temps de jeu à 20.
Meilleur investissement qu'on ait fait. Romain n'a pas seulement amélioré sa mécanique de tir, sa confiance a aussi bondi.Les parents de Romain
Gratuit · 30 minutes sur le terrain · sans engagement
Club, stage ou coaching individuel ?
Trois formats, trois rôles différents pour progresser au tir en Brabant wallon et à Bruxelles.
| Critère | Coaching individuel Grind Now | Entraînement club | Stage ou petit groupe |
|---|---|---|---|
| Tirs par séance | 400+ en 60 minutes | Moins de 100 en 90 minutes (12 joueurs) | Variable selon le groupe |
| Attention du coach | 100% pour toi, sur chaque tir | Partagée entre toute l'équipe | Partagée entre plusieurs joueurs |
| Correction de ta mécanique | En direct, avec un plan écrit | Ponctuelle | Conseils généraux |
| Prix | 56 € à 66 € la séance selon le pack | Compris dans la cotisation | À la journée ou à la semaine |
| Idéal pour | Corriger et ancrer un geste de tir précis | Jouer en équipe, la tactique, les matchs | Découvrir, faire du volume pendant les vacances |
Les trois se complètent. Le coaching individuel ne remplace pas ton club : il rend ton tir fiable pour les matchs du week-end.
Trois packs, à partir de 5 séances
On ne corrige pas un tir en une séance : minimum 5 séances pour bâtir un vrai sharp shooter. Chaque séance dure 60 minutes et couvre 400+ tirs. Pour un joueur de U14 à U18, le Build est le plus choisi.
La séance d'essai de 30 minutes est gratuite et sans engagement. Facturation par BLIGHT SRL, paiement par virement. Pas d'abonnement, pas de reconduction automatique.
Comment ça marche ?
Le Lab à Bousval
Un terrain extérieur, réservé au coaching individuel. Pendant ta séance, le terrain est à toi.
Questions fréquentes
Prêt à grinder ?
Sans retour, le mauvais geste s’ancre un peu plus à chaque entraînement. Le tir que tu travailles ici, tu le retrouves en match.
La séance d’essai est sans engagement. C’est là qu’on voit si Grind Now est fait pour toi.
Programme limité à 8 joueurs maximum. Quand c'est complet, tu passes sur liste d'attente.
Grind Now Basketball Lab · Bousval, Brabant wallon · grindnow.be